【遅】丸亀ハーフマラソンの結果・・・ [スポーツ]
第66回香川丸亀国際ハーフマラソンを走ってから1ヶ月が過ぎた・・・。
■公式記録(スタート時間[10:50]からの経過タイム)
■参考記録(スタートライン通過時からのネットタイム)
この日のために買ったランニングウオッチでの手動計測結果はこれ。
*km表示を見つけられずlap取り損ねたとこ
17km地点にある最後の給水所から1kmほど走った辺りでスタミナ切れた・・・が、沿道の丸亀市民の皆さんの温かい声援に背中を押され、歩くことなく完走(全部走った!)することができたんだわ。
走り終えた後は・・・ダウン・・・5分くらい立ち上がれんかった・・・。
が、来年もまた参加する!
(東京マラソンの事前練習にしたい・・・)
ちなみに、「うどん食いにうどん県へ行こう!」と誘った家族は、マラソンを見ることもなく、市内でぶらぶらしとったそうな・・・で、「来年はひとりで行きんさい!」じゃと。
第66回大会(2012/2/5)の大会結果
|
■公式記録(スタート時間[10:50]からの経過タイム)
順位 | 記録5km | 記録10km (split) |
記録15km (split) |
記録20km (split) |
ゴール記録 |
4537 | 0:34:57 | 1:03:44 (0:28:47) |
1:32:08 (0:28:24) |
2:03:57 (0:31:49) |
2:12:00 |
■参考記録(スタートライン通過時からのネットタイム)
順位 | 記録5km | 記録10km (split) |
記録15km (split) |
記録20km (split) |
ゴール記録 |
---- | 0:29:34 | 0:58:21 (0:28:47) |
1:26:45 (0:28:24) |
1:58:34 (0:31:49) |
2:06:37 |
この日のために買ったランニングウオッチでの手動計測結果はこれ。
km | time | lap |
0 | 0:00:00 | - |
1 | 0:06:10 | 06:10 |
2 | 0:12:09 | 05:59 |
3 | 0:17:54 | 05:45 |
4 | 0:23:46 | 05:52 |
5 | 0:29:33 | 05:47 |
6 | 0:35:27 | 05:54 |
7 | * | 05:40 |
8 | 0:46:48 | 05:41 |
9 | 0:52:50 | 06:02 |
10 | 0:58:22 | 05:32 |
11 | 1:04:01 | 05:39 |
12 | * | 05:43 |
13 | 1:15:27 | 05:43 |
14 | 1:21:02 | 05:35 |
15 | 1:26:45 | 05:43 |
16 | 1:32:35 | 05:50 |
17 | 1:38:42 | 06:07 |
18 | 1:44:46 | 06:04 |
19 | 1:51:22 | 06:36 |
20 | 1:58:35 | 07:13 |
GOAL | 2:06:37 | 08:02 |
17km地点にある最後の給水所から1kmほど走った辺りでスタミナ切れた・・・が、沿道の丸亀市民の皆さんの温かい声援に背中を押され、歩くことなく完走(全部走った!)することができたんだわ。
走り終えた後は・・・ダウン・・・5分くらい立ち上がれんかった・・・。
が、来年もまた参加する!
(東京マラソンの事前練習にしたい・・・)
ちなみに、「うどん食いにうどん県へ行こう!」と誘った家族は、マラソンを見ることもなく、市内でぶらぶらしとったそうな・・・で、「来年はひとりで行きんさい!」じゃと。
秋ゴルフ2011・・・その6 [スポーツ]
これまた更新遅れたが、前回の悪夢の3ホールを経験した2日後の11月26日土曜日に、同じ廿日市に住む会社の人たちとアイリスカントリークラブへ行ってきた。(性懲りも無く・・・ってとこじゃが、決まっとったことじゃけ・・・)
場所が場所だけに、スタート時間は遅めじゃったが、ワシんち出発は朝の6時50分・・・平日の一発目の目覚ましが鳴る時間よりも早いのが辛かった。(といっても、今回は運転していかんでええのは楽じゃった・・・お世話になりました。)
今回は同行したメンバがラウンド前の練習を行なう人たちじゃったんで、ワシも何年かぶりに、ひとかご打ったった。
前回の35打相当分をこの練習で消化したと考えれば、この日のラウンドは期待できるかも・・・。
で、結果は・・・午前の出だしの5ホールが、ボギー、パー、ダボ、ボギー、ボギーと、ええスコアじゃったのに、その後崩れて 56 という平凡なスコアじゃった。
午後も出だし3ホールが連続ボギーと、ええ感じじゃったのに、その後いろいろあっての 51 という結果で、トータルが 107 という平凡なスコアになってしもた。
ひとつ分かったことは・・・ラウンド前の練習はした方がええということ。
この教訓を得て、この「秋ゴルフ2011」を完了する。
これから3ヶ月(12月から2月)は、ゴルフラウンドを控え、冬眠に入る。
来春に備え、体力づくり、ダイエット、ゴルフ練習で鍛える・・・たぶん。
場所が場所だけに、スタート時間は遅めじゃったが、ワシんち出発は朝の6時50分・・・平日の一発目の目覚ましが鳴る時間よりも早いのが辛かった。(といっても、今回は運転していかんでええのは楽じゃった・・・お世話になりました。)
今回は同行したメンバがラウンド前の練習を行なう人たちじゃったんで、ワシも何年かぶりに、ひとかご打ったった。
前回の35打相当分をこの練習で消化したと考えれば、この日のラウンドは期待できるかも・・・。
で、結果は・・・午前の出だしの5ホールが、ボギー、パー、ダボ、ボギー、ボギーと、ええスコアじゃったのに、その後崩れて 56 という平凡なスコアじゃった。
午後も出だし3ホールが連続ボギーと、ええ感じじゃったのに、その後いろいろあっての 51 という結果で、トータルが 107 という平凡なスコアになってしもた。
ひとつ分かったことは・・・ラウンド前の練習はした方がええということ。
この教訓を得て、この「秋ゴルフ2011」を完了する。
これから3ヶ月(12月から2月)は、ゴルフラウンドを控え、冬眠に入る。
来春に備え、体力づくり、ダイエット、ゴルフ練習で鍛える・・・たぶん。
タグ:アイリスCC
秋ゴルフ2011・・・その5 [スポーツ]
ちと更新が遅くなったが、11月24日の木曜日に会社を休んで広島中央ゴルフクラブへ行ってきた。
一緒にラウンドしたのは、今月で終了した異業種交流研修会での仲間「ちゃ~」と「ガっちゃん」とガっちゃん同僚の「まんたろう君」の3名・・・彼らは30歳前後の若者たちなんでワシも気合いを入れてったんじゃが・・・。
空回った・・・出だしの3ホールが、11、9、15 というスコアじゃたわ。
終わってみたら・・・って、トータルスコアは控える。(3ホールで35打ということで察して欲しい)
まぁスコアはべつにして、いつもは職場の同僚とラウンドすることが多いワシとしては、ほぼ3日間の研修会でしか交流のなかった彼ら(まんたろう君は初対面じゃし)とのラウンドは新鮮で楽しいもんじゃった。
今回はあんなスコアじゃったけど、ワシ的には次も行きたいと思っとるんで、仲間を増やして「第2回」を催したいねぇ。
12月から3ヶ月くらいは冬眠する予定なんで、次は春ゴルフだなぁ・・・。
一緒にラウンドしたのは、今月で終了した異業種交流研修会での仲間「ちゃ~」と「ガっちゃん」とガっちゃん同僚の「まんたろう君」の3名・・・彼らは30歳前後の若者たちなんでワシも気合いを入れてったんじゃが・・・。
空回った・・・出だしの3ホールが、11、9、15 というスコアじゃたわ。
終わってみたら・・・って、トータルスコアは控える。(3ホールで35打ということで察して欲しい)
まぁスコアはべつにして、いつもは職場の同僚とラウンドすることが多いワシとしては、ほぼ3日間の研修会でしか交流のなかった彼ら(まんたろう君は初対面じゃし)とのラウンドは新鮮で楽しいもんじゃった。
今回はあんなスコアじゃったけど、ワシ的には次も行きたいと思っとるんで、仲間を増やして「第2回」を催したいねぇ。
12月から3ヶ月くらいは冬眠する予定なんで、次は春ゴルフだなぁ・・・。
秋ゴルフ2011・・・その4 [スポーツ]
11月5日土曜日は、50名以上が参加する会社のゴルフコンペじゃった。
朝7時に自宅を出発し、同じ廿日市に住む同僚2名をピックアップして、広島西カントリー倶楽部に到着すると、朝ミーティングはしないはずになっとったのに、幹事2名がフロントで待っとった。
実はこの日の広島は、前日の快晴がうそのような雨、朝から土砂降りじゃったんで、現地までの道中はずっと「今日はゴルフしとぉない・・・引き返したい。」と思とった。
で、幹事曰く「社長から『コンペは中止にしなさい』と指示があった!」じゃと。
社長が到着して、「会社としてのコンペは中止する。キャンセル料2千円を払って帰るか、雨中のプレイにはなるが、予定通りラウンドして帰るかは任す!」ということになって、約3分の1の16名が残ることになった。
ワシは・・・乗っけてった2名のうちの1名が廿日市に実家のある東京在勤メンバで、「この(会社コンペ)ために、わざわざ広島に出張で帰ってきた。」ということじゃったんで、彼に付き合い雨中のプレイを選択することにした。
結局、雨は止むことなく降り続け、しかも土砂降りという最悪な状況でのプレイ・・・「早く帰りたい!」と思いながらのプレイはOB5発に、池ポチャ2発もあって、54+60=114という、この秋最悪の結果で終わった。
というわけで、全然面白くなかったこの日のプレイは忘れることにする。
ちなみに、この日の前日に某K先輩の結婚報告(飲み)会があり、二次会、三次会から帰宅したのが26時、床に就いたのが27時半くらいで、朝起きたのが6時くらいじゃったんで、睡眠を2時間半しかしとらんこともスコアが悪かったことの言い訳に付け加えとく!
次回は・・・順延となった会社のコンペか、いま声を掛けてもろとる2つのプライベートコンペに参加する予定。そこで、スコア的なリベンジを果たしてやる。待ってろ・・・。
朝7時に自宅を出発し、同じ廿日市に住む同僚2名をピックアップして、広島西カントリー倶楽部に到着すると、朝ミーティングはしないはずになっとったのに、幹事2名がフロントで待っとった。
実はこの日の広島は、前日の快晴がうそのような雨、朝から土砂降りじゃったんで、現地までの道中はずっと「今日はゴルフしとぉない・・・引き返したい。」と思とった。
で、幹事曰く「社長から『コンペは中止にしなさい』と指示があった!」じゃと。
社長が到着して、「会社としてのコンペは中止する。キャンセル料2千円を払って帰るか、雨中のプレイにはなるが、予定通りラウンドして帰るかは任す!」ということになって、約3分の1の16名が残ることになった。
ワシは・・・乗っけてった2名のうちの1名が廿日市に実家のある東京在勤メンバで、「この(会社コンペ)ために、わざわざ広島に出張で帰ってきた。」ということじゃったんで、彼に付き合い雨中のプレイを選択することにした。
結局、雨は止むことなく降り続け、しかも土砂降りという最悪な状況でのプレイ・・・「早く帰りたい!」と思いながらのプレイはOB5発に、池ポチャ2発もあって、54+60=114という、この秋最悪の結果で終わった。
というわけで、全然面白くなかったこの日のプレイは忘れることにする。
ちなみに、この日の前日に某K先輩の結婚報告(飲み)会があり、二次会、三次会から帰宅したのが26時、床に就いたのが27時半くらいで、朝起きたのが6時くらいじゃったんで、睡眠を2時間半しかしとらんこともスコアが悪かったことの言い訳に付け加えとく!
次回は・・・順延となった会社のコンペか、いま声を掛けてもろとる2つのプライベートコンペに参加する予定。そこで、スコア的なリベンジを果たしてやる。待ってろ・・・。
秋ゴルフ2011・・・その3 [スポーツ]
ワシのいまの同僚がワシの元上長と飲みに行ったらしく、飲みに行った先の行きつけの飲み屋さんのママさんらとゴルフに行くことになって、なぜかワシにも声が掛かってのゴルフは広島紅葉カントリークラブで10月17日の月曜日じゃった。
会社を休んでのゴルフは何度か経験しとるが、飲み屋さんの女性とのラウンドは初体験・・・いや、ワシの実母を除けば、職業に関係なく女性とのラウンドが初めての体験だわ。
結局、ワシの会社から6名、飲み屋さんから2名の計8名、(3+1の)2組みにてのラウンドじゃったが、ワシと同組のママさんはベテランらしく、ワシらと同じ「男ティー」からのプレイ・・・ワシらぁと変わらんくらいのスコアを出しとった。素晴らしい。
ワシも・・・「その2」から練習らしいことはせんかったんじゃが、午前が三ノ瀬コースで47、午後が丸子コースで48のトータル95という素晴らしいスコアじゃった。
毎晩寝る前にやった布団の上での10回くらいの素振りがエかったんじゃろか???
練習場へ行って金をかけとる同僚たちよりもええスコアじゃったりする・・・こんなワシが真面目に練習したら、もっともっとええスコアがでるんじゃないか?というのは妄想に違いない。我流じゃし。
ので、これからも謙虚に地味にゴルフを続けていく!
いまの予定では、秋ゴルフ2011の最終戦は11月5日の会社のコンペ・・・それまでに行ければ1度くらいは練習場に行って、弱点克服に努めてみたい。(って、毎回言っとるが実現したためしはない・・・)
まぁこれまで通り、布団の上で素振りしとけば十分かもしれんが・・・ね。
会社を休んでのゴルフは何度か経験しとるが、飲み屋さんの女性とのラウンドは初体験・・・いや、ワシの実母を除けば、職業に関係なく女性とのラウンドが初めての体験だわ。
結局、ワシの会社から6名、飲み屋さんから2名の計8名、(3+1の)2組みにてのラウンドじゃったが、ワシと同組のママさんはベテランらしく、ワシらと同じ「男ティー」からのプレイ・・・ワシらぁと変わらんくらいのスコアを出しとった。素晴らしい。
ワシも・・・「その2」から練習らしいことはせんかったんじゃが、午前が三ノ瀬コースで47、午後が丸子コースで48のトータル95という素晴らしいスコアじゃった。
毎晩寝る前にやった布団の上での10回くらいの素振りがエかったんじゃろか???
練習場へ行って金をかけとる同僚たちよりもええスコアじゃったりする・・・こんなワシが真面目に練習したら、もっともっとええスコアがでるんじゃないか?というのは妄想に違いない。我流じゃし。
ので、これからも謙虚に地味にゴルフを続けていく!
いまの予定では、秋ゴルフ2011の最終戦は11月5日の会社のコンペ・・・それまでに行ければ1度くらいは練習場に行って、弱点克服に努めてみたい。(って、毎回言っとるが実現したためしはない・・・)
まぁこれまで通り、布団の上で素振りしとけば十分かもしれんが・・・ね。
久々のソフトボール [スポーツ]
西区にある竜王公園まで遠征してのソフトボールは1年以上ぶりじゃないじゃろか?
「捕れる!」って思っても球に追いつかんのは、歳のせいなんか、体が重いせいなんか・・・って、両方に違いない。
しかも、この日はナイターでのプレイじゃったんで、慣れてないのもあったしね。(ってのは言い訳もあったりする)
う~ん、歳の分は仕方ないんじゃが、体が重いのは何とかできるけんなぁ・・・いや、できるはず!
ウォーキング、ジョギングを継続して、体重を70kg台には落としたい・・・すると、体のキレも少しは出てくると思うんじゃが。
そうなるためには食事の制限も考えんといけんかなぁ・・・毎日食ってるおやつをやめるとか、ペット飲料を水かお茶限定にするとか・・・ホンキで考え、実行してみよ。
あとは・・・外食するときに必ずといっていいほど、大盛りにするのもやめにゃあねぇ・・・頑張ろ!
「捕れる!」って思っても球に追いつかんのは、歳のせいなんか、体が重いせいなんか・・・って、両方に違いない。
しかも、この日はナイターでのプレイじゃったんで、慣れてないのもあったしね。(ってのは言い訳もあったりする)
う~ん、歳の分は仕方ないんじゃが、体が重いのは何とかできるけんなぁ・・・いや、できるはず!
ウォーキング、ジョギングを継続して、体重を70kg台には落としたい・・・すると、体のキレも少しは出てくると思うんじゃが。
そうなるためには食事の制限も考えんといけんかなぁ・・・毎日食ってるおやつをやめるとか、ペット飲料を水かお茶限定にするとか・・・ホンキで考え、実行してみよ。
あとは・・・外食するときに必ずといっていいほど、大盛りにするのもやめにゃあねぇ・・・頑張ろ!
秋ゴルフ2011・・・その2 [スポーツ]
先週の広島西カントリー倶楽部に続いて、今週は2週連続のゴルフ・・・ワシが常駐させてもろとる顧客んとこのコンペに参加するため、広島中央ゴルフクラブへ行ってきた。
先週の結果が悲惨じゃったんで、今回もあんまし期待はしとらんかったんじゃが、前半(OUT)が55、後半(IN)が46で、トータル101というスコア・・・まぁまぁええんじゃないのん?
が、コンペ的には隠しホールがワシスコアとの相性が悪く、23人中14位じゃった。優勝者のスコアが100じゃたんで、ワシと1打差・・・ということはワシにも優勝のチャンスがあったわけじゃが、顧客コンペだけにこのくらいの中途半端なポジションで正解じゃったと思う。
ちなみに、「その1」から1週間しか経ってないわけだが、練習したのは布団の上で10回くらい素振りをしたくらい。「その3」は2週間後を予定しとるんで、1度は10年以上ぶりの練習場へ行きたい・・・。
先週の結果が悲惨じゃったんで、今回もあんまし期待はしとらんかったんじゃが、前半(OUT)が55、後半(IN)が46で、トータル101というスコア・・・まぁまぁええんじゃないのん?
が、コンペ的には隠しホールがワシスコアとの相性が悪く、23人中14位じゃった。優勝者のスコアが100じゃたんで、ワシと1打差・・・ということはワシにも優勝のチャンスがあったわけじゃが、顧客コンペだけにこのくらいの中途半端なポジションで正解じゃったと思う。
ちなみに、「その1」から1週間しか経ってないわけだが、練習したのは布団の上で10回くらい素振りをしたくらい。「その3」は2週間後を予定しとるんで、1度は10年以上ぶりの練習場へ行きたい・・・。
秋ゴルフ2011・・・その1 [スポーツ]
ゴルフするにはええ季節・・・ということで、会社の同僚と広島西カントリー倶楽部へ行ってきた。
五十肩を患ったり、単身赴任(名古屋、東京)しとる時の超多忙だったりで、今年の5月に再開するまでの数年間は全くラウンドもしてない状態じゃったが、5月以降は4ラウンド目の再開じゃ。
ちなみに、この間、というか、ここんとこ10年以上もゴルフ練習場すら行ってないわけで・・・ええスコアも出るわけないわな。
その肝心なスコアは・・・OUT:55、IN:57でTotal:112 ・・・これがいまのワシの実力じゃ。
にしても、今日はドライバーががダメダメで、ティーショットでのOBが6発もあった。
次回の『秋ゴルフ2011・・・その2』までには、ここを修正してOBの数を減らすことが大切・・・と反省。
(アプローチとかパッティングはそこそこ満足できる内容じゃっ・・・・)
次回の『その2』で予定されとるコンペまでには、キッチリと修正しておきたい。頑張ろう!
五十肩を患ったり、単身赴任(名古屋、東京)しとる時の超多忙だったりで、今年の5月に再開するまでの数年間は全くラウンドもしてない状態じゃったが、5月以降は4ラウンド目の再開じゃ。
ちなみに、この間、というか、ここんとこ10年以上もゴルフ練習場すら行ってないわけで・・・ええスコアも出るわけないわな。
その肝心なスコアは・・・OUT:55、IN:57でTotal:112 ・・・これがいまのワシの実力じゃ。
にしても、今日はドライバーががダメダメで、ティーショットでのOBが6発もあった。
次回の『秋ゴルフ2011・・・その2』までには、ここを修正してOBの数を減らすことが大切・・・と反省。
(アプローチとかパッティングはそこそこ満足できる内容じゃっ・・・・)
次回の『その2』で予定されとるコンペまでには、キッチリと修正しておきたい。頑張ろう!